2015. december 1., kedd

AIDS Világnap

A szexuális úton terjedő betegségekről, megelőzésről, védekezésről
már írtam.
Az AIDS Világnapján olvasgassátok a blog "Tabudöntögető"-it.
(3., 2., 5., 8.)

Figyelmeztető táblácska

A panaszkodás
mélyre-vájva tartósít
Mulandó Gondot!

(Fodor Ákos)

2015. október 31., szombat

Angyalok márpedig vannak



Mindenkinek olyan, amilyet megérdemel.
Ha kíváncsiak vagytok, Emíliára és az ő angyalára, akkor nézzetek meg Ti is! 



2015. október 20., kedd

Azoknak, akik keresik életük értelmét

"Az a tevékenység, amely nem számol tetteinek következményeivel,
nyugodtan minősíthető őrültségnek.

Ha az így cselekvő ember széttárja karját, és fejét ingatva kijelenti,
nahát, erre igazán nem számíthattunk, és ezt őszintén mondja,
akkor a butaság a helyes kifejezés.

Ha viszont nem őszinte, tehát jól tudva a lehetséges következményekről,
szándékosan fordította félre a fejét, akkor gonoszságról kell beszélnünk.

Ha pedig mindehhez a politika és az önös érdek szolgáltatja az üzemanyagot,
megezerszerezve minden hatás és következmény erejét, akkor már az
aljasság sem elég erős kifejezés. "


Bornai Tibor
A sors kvantumfizikája
          avagy
    a Bornai-sejtés

2015. október 11., vasárnap

Ki ölte meg...?

"A lázadó számára minden negatív, ami körülötte történik.
Mert csak azt veszi észre az életben.
Hát hogy lehet így szó boldogságról?
Ha nem tud valaki felejteni?
De igazán felejteni.
Emlékszel, amikor 25 évvel ezelőtt...?
Igen, emlékszem.
Az baj! Ne emlékezz!

Van egy novella, amely arról szól, hogy sok ezer év után
Káin és Ábel találkoznak. Leülnek beszélgetni.
- Te Ábel, emlékszel arra, hogy én valamikor megöltelek
téged? - kérdezi Káin.
Ábel gondolkozik, és azt mondja:
- Te öltél meg engem, vagy én öltelek meg téged?
Már nem emlékszem.És ezen az úton kellene neked is járnod.
Mert amíg tart az emlékezés, addig tart a bűn és a bűntudat is.

Ha meg akarsz szabadulni a bűntudattól vagy a bűntől,
el kell felejtened.
Ha nem tudod elfelejteni, az nem dicsőség, hanem fogyatékosság,
és állandóan hurcolhatod magaddal életed összes negatívumát.

A szerzésen és a birtokláson kívül ez a másik ok, amely
abszolút lehetetlenné tesz mindenféle boldog állapotot.
Még a pillanat boldogságát is.
Éppen ezért nem jó ezekkel az irrealitásokkal ,
ezekkel a lehetetlenségekkel játszani, mert csak elpazaroljuk az életünket.
El kéne fogadni, hogy vannak jó dolgok, vannak rossz dolgok
és vannak közömbös dolgok.
A rossz dolgokat el kell felejteni, akkor megszabadul tőlük az ember.
Nem szabad akarattal kapaszkodni a fájdalmas múltba,
rá kéne bízni az ember természetére, hogy mit őriz meg magában,
és mit felejt el."


Popper Péter
Lélekrágcsálók
(Válogatás Popper Péter legjobb előadásaiból)

2015. október 4., vasárnap

Van a világon...

... egy csomó tündér: ( Álomtündér - igaz, ő egy másik mesében)
tavasztündér, villamosvezető-tündér, konyhatündér...

Csomótündér csak egyetlen egy van!
Öregecske (532 éves), szemüveges (38 dioptriás!), a neve és sok baja
ellenére ő Tündérország legjóságosabb tündére.

Összecsomózza a szerelmes királylányok és királyfiak cipőfűzőjét,
hogy örökre együtt maradjanak.
Az örökcsomó elvághatatlan, széttéphetetlen, kibogozhatatlan,
és ha mégis - nagyon-nagyon kivételes esetben -
el kell vágni, valami mindig megmarad belőle.

Néha a királyfiaknak a világ tetejére is el kell menniük,
hogy legyen merszük megkérni a királylány kezét.

Néha kell egy kis tündérvarázslat, hogy egy szerelmes óriáslány át tudjon
kelni tízemeletes házával együtt a hídon az ő szerelmes óriásához.

Néha egy vézna, szemüveges kisfiúnak is sikerül tündérszárnyat
varázsolnia a tündérére, akár egy kockás ballonkabátból is.

Néha egy nagy veszekedés vége egy nagy, közös láblógatás.


Tündéri mese Gyöngyösi Adrienn tündéri illusztrációival.

Van a világon egy csomó tündér,  de a ma születésnapját ünneplő
- csomó tündér között szívemnek oly' kedves -
dramaturg-, esztéta-, írótündérből csak egy van, Ő: Gimesi Dóra.










2015. október 2., péntek

Teréz anya imája

Az imádság az egyik kalkuttai, a Szeretet Misszionáriusai által
fenntartott gyermekotthon falán olvasható:

"Az emberek esztelenek, következetlenek és magukba fordulnak,
mégis szeresd őket!

Ha jót teszel, megvádolnak, hogy önzés és hátsó gondolat vezérli cselekedeteidet,
mégis tégy jót!

Ha sikeres vagy, hamis barátokat és igazi ellenségeket szerzel,
mégis érj célt!

Az a jó, amit ma teszel, holnap már feledésbe merül,
mégis tedd a jót!

A becsületesség és az őszinteség sebezhetővé tesz,
mégis légy becsületes és nyílt!

Amit évek alatt felépítesz, lerombolhatják egy nap alatt,
mégis építs!

Az embereknek szükségük van segítségedre, de ha segítesz, támadás érhet,
mégis segíts!

A legjobbat add a világnak, amid csak van, s ha verést kapsz cserébe,
mégis a legjobbat add a világnak, amid csak van! "


2015. szeptember 27., vasárnap

Behelyettesíthető...

"- Beszéljünk másról.
Beszéljünk például a legyekről.
Hogy viszonyul a legyekhez...?
- Irtózom tőlük.
- Vigyázni kell az irtózattal.
Könnyen átcsaphat gyűlöletbe.
Majd rögtön utána jön az agresszió.
Később az ideológia.
S a végén legyeket üldözhet egész életében."

(Gárdos Péter Hajnali láz című könyvéből)

2015. szeptember 24., csütörtök

Hát ezért ugrálok

A súlyosan autista Naoki Higashida 13 éves volt, amikor ezt a könyvet írta.

"Kartonbillentyűzet" segítségével, a betűkre mutatva tanult meg kommunikálni.
A könyv betekintést nyújt az autisták érzés- és gondolatvilágába,
megmagyarázza az autizmussal élők viselkedését.
Bizonyítékkal szolgál arra, hogy a tehetetlennek látszó autista testbe zárva
éppolyan kíváncsi, kifinomult, sokrétűen összetett elme lakik,
mint bármelyikünkében.
Se az érzelemszegénység, se a társaságkerülés nem tünete, hanem
következménye az autizmusnak, az önkifejeződés korlátozódásának.
Megtudhatjuk, milyen autistának lenni és fogódzót kapunk ahhoz is,
hogyan segíthetünk nekik.


Sándor Erzsi így ajánlja a könyvet:

"Ha mi, állítólagos épek, ilyen kitartóan, állhatatosan, aprólékosan
próbálnánk megismerni és föltárni önmagunkat,
ilyen körültekintően próbálnánk megmagyarázni a cselekedeteinket,
miképpen azt az autista Naoki teszi,
észrevennénk, hogy milyen hibásak, tökéletlenek és fogyatékosak
vagyunk mindannyian."

Naoki Higashida
1992-ben született, az "autizmusra való hajlamot" 1998-ban állapították meg nála.
Ezután sajátos nevelési igényű gyermekek számára működtetett iskolába járt.
Tanulmányait 2011-ben fejezte be.
Több szépirodalmi és ismeretterjesztő műve is megjelent.
Munkáival díjakat nyert.
Az írás mellett előadásokat tart az autizmusról.
Naponta blogol.
Rendszeresen publikál.
Japánban él.

2015. szeptember 23., szerda

"Minden ember annyit ér, amennyit másoknak használ"

Fülöpné Nyitrai Vera a 19. Babakiállításon a III. helyen végzett.

Aki még nem ismeri, ismerje meg! Érdemes!
 
Oviskorom óta voltak babáim, amiket szívesen öltöztettem.
Már elég korán elkezdtem a babaruha készítést.
Az első darabok nyilván elég kezdetlegesre sikeredtek, de nagyon jó
elfoglaltság volt.

Anyukám a varrás iránt nem szűnő szenvedélyem miatt választotta nekem
a Kulich Gyula Ruhaipari Szakközépiskolát.
Ez az iskola az én nagykátai iskolámhoz képest óriásinak tűnt, féltem
a budapesti elvárásoktól is, de hamar megszerettem az iskola barátságos,
biztonságos légkörét és nagyon jól éreztem itt magam.
Nagyon sokat kaptam az iskolától:
alapos szakmai felkészítést,
a szakma szeretetét,
és nagyon sok segítséget a diákévek alatt.
Kiváló tanáraim voltak, akiknek nagyon sok köszönettel tartozom.

A suli 4. évében ismerkedtem meg a férjemmel, akivel 33 éve élek házasságban.
31 éves ikreink vannak, boldog családban élünk.
A gyerekek felnőttek, így újra szentelhetek időt a gyerekkori hobbimnak,
ismét elkezdtem babaruhákat varrni.
Jelenleg 20-25 darab,  más-más karakterű, de szép arcú Götz babám van
- mindegyikre más ruha bemutatását tervezem.

Néhány éve szereztem tudomást arról, hogy évente rendeznek Győrben
baba- és mackókiállítást.
Ezeket rendszeresen látogattuk lányommal és unokahúgaimmal.
Két éve neveztem először egy saját készítésű kalocsai népviseletbe öltöztetett
porcelánbabával.
(Gyerekkoromban népi táncoltam és a kedvencem a kalocsai viselet volt.)
A ruha mintáját egy nagyon régi kézimunkaújságban találtam és muszáj
volt elkészíteni!
Nagy öröm volt, hogy részt vehettem a kiállításon, bár akkor nem értem el helyezést.

Most először került Budapestre a Babakiállítás, amire az utolsó pillanatokban
neveztem. Gondoltam, hátha másokat is érdekelnének a babaruháim...
Nagyon sok anyagom van, amiket régóta őrizgetek, belelátva egy-egy
megvalósítható babaruha lehetőségét.
Aktuális kedvem, időm szerint készülnek a ruhák, a magam szórakoztatására.

A tökéletes boldogságot számomra az jelenti, ha rendben mennek a dolgok,
egészség és béke van körülöttem.
Nincsenek nagy vágyaim, ha megvan a mindennapi harmónia, akkor boldogság van.

A legnagyobb félelmem éppen ezért az, ha borul valamelyik ezek közül.
Féltem a szeretteimet, és nagyon megviselne, ha valami baj érné valamelyiküket.

Szeretem az igazi, jó kapcsolatokat.
A nyíltságot, az őszinteséget nagyra becsülöm.

Nem szeretem az erőszakot, az érdekbarátságot.

Ha módom lenne rá, többet foglalkoznék a családommal, több időt töltenék
velük és a barátaimmal is.

Kifejezett példaképeim nincsenek, de sokakra felnézek önzetlenségükért,
odaadásukért, figyelmességükért, nyíltságukért, bátorságukért...

Nem szoktam hazudni.
Az őszinteség híve vagyok.
Szeretem megbeszélni a vitás kérdéseket és helyretenni a dolgokat,
lehetőség szerint mindenki megelégedésére.

Mikor voltam a legboldogabb?
Azt hiszem, egész gyerekkoromban: megvoltak a szüleim.
Anyukám sajnos már nem él, a hiányát minden nap érzékelem.

Úgy általában boldog vagyok.
Normális, szerető család vesz körül és ez mindennél fontosabb!

Mindenevő vagyok, ha a stílus és a mondanivaló megfog.
M.C. Beaton skót írónő eddig megjelent összes krimijét olvastam - jelenleg ő a kedvencem.
Nagyon szeretem az útleírásokat.
Szívesen ajánlom Victoria Hislop A sziget című könyvét.
Egy Kréta melletti pici szigetre telepített leprások történeteit írja le.
Jártam ott turistaként. Lenyűgözött a helyszín, a történet és nagyon tetszett
a könyv is.
Nemrég került a kezembe két, remek humorral megírt, nagyon szórakoztató
könyv egy skandináv szerzőtől, Jonas Jonassontól:
A százéves ember, aki kimászott az ablakon és eltűnt
és Az analfabéta, aki tudott számolni.

A zeneszerzők közül Zorán, Presser, Dés László,
a festők közül Munkácsy és Paál László a kedvenceim.

Szeretek másoknak segíteni, nyugodtan ténykedni.
Egy gyerekkori emlékkönyvemben szerepel egy idézet egy régi, kedves
tanítónénimtől:
"Minden ember annyit ér, amennyit másoknak használ."
Igyekszem ennek szellemében élni és dolgozni.


Fülöpné Nyitrai Vera

Nagykátán született, 1961. szeptember 10-én.
A Kulich Gyula Ruhaipari Szakközépiskola elvégzése után
a BME-n,
a Veszprémi Egyetemen szerzett diplomát.
A Jelky András Iparművészeti Szakközépiskola tanára.

A 19. Babakiállítás III. helyezettje.






2015. szeptember 22., kedd

Móric napja van


Erről ugrott be, hogy nemrég olvastam Kertész Erzsébet A három Róza
című könyvét.

Szegény-szegény Jókay Móricz - nem volt könnyű élete!
Miután az anyai átok ellenére feleségül vette Laborfalvi Rózát,
megtudhatta, hogy' ver a magyarok Istene: (színész)nővel és nagyon.

Pedig milyen jó ember volt a "nagy magyar mesemondó".
Laborfalvi Róza törvénytelen lányának, a 2. Rózának lányát,
az (ismét csak Rózának keresztelt és szintén törvénytelen)
unokát még örökbe is fogadta.

Jókai Róza - Feszty Árpád festőművész (tudjátok, a "körképes") felesége - volt
az egyetlen Róza, aki igazán szerette is Jókait.
Laborfalvi Róza halálát követően egy házban is éltek, békében, harmóniában,
nagy szeretetben.

Amikor már azt gondolnánk, jön a boldog öregkor, akkor üt be a krach:
10 évvel L. R. halála után Jókai beleszeret a nála 55 évvel fiatalabb
Grosz (Nagy) Bellába (na, már megint egy színésznő!), feleségül is veszi,
és a jól megérdemelt nyugalom helyett utolsó évei családi kontrabontokban
telnek...

De tudjátok mit? Olvassátok el!





2015. szeptember 20., vasárnap

Babák, mackók, játékok

Dezső bácsi, a teremőr üzeni, hogy ilyen időben a legjobb program
a Kiscelli Múzeum baba-, mackó- és játékkiállítása.
Míg esik - gyönyörködsz benn,
ha kisüt a Nap - kirándulsz a környéken,
hazafelé beugorhatsz a Daubnerhez jófajta sütiért.

Ma "csak" ámuldozhatsz,
október 3-án viszont már kreatív is lehetsz:
készíthetsz rongyból babát, nemezből mackót,
játhatsz a játéksarokban.

Ha a Jelky András Művészeti Szakközépiskolához
volt, van, (bármikor) lesz közöd,
keresd meg (nem nehéz feladat, ott vannak középen)
Fülöpné Nyitrai Vera díjnyertes alkotásait!

Az sem baj, ha nem ismersz egy kiállítót sem,
a program akkor is kitűnő, csak elmarad
az a kis plusz, ami az én kicsi szívemet
megdobogtatta: örülök, hogy ismerem Verát,
sokszor láthattam munka közben,
örülhetek a sikerének,
büszke lehetek rá!



2015. szeptember 18., péntek

Úgy álljunk hozzá a dologhoz, mintha 100 évig élnénk

Hétköznapi emberekről (is) szeretnék írni, akik a hivatásuk mellett még más
dolgokhoz is éreznek erőt, kedvet és ettől válnak számomra nem hétköznapivá.
Azt mondtam Katinak, hétköznapi hősök, amin persze (mert ő Kati) jót nevetett,
"csak gyagyák" - mondta.

Együtt koptattuk a középiskola padjait és - bár nem voltunk/vagyunk sülve-főve
együtt - ez a 45 éves barátság a mai napig tart.

Életvidám, optimista, amolyan pörgős nő  - pedig keveset kapott
-azért is mindig keményen megdolgozott - , és sokat elvett tőle az élet.
Ennek ellenére vagy ezzel együtt sem hallottam
sírni-ríni-zokogni-panaszkodni-vádaskodni-ujjal másokra mutogatni.
Elesik - feláll.
Mindig képes az újrakezdésre.
Nem túlél - megél.
Mindent.
Félelmetes a humora, stílusát és őt magát vagy nagyon szeretik,
vagy éppen hogy nem, de közömbös senki nem marad, ha róla van szó.

Bár legnagyobb félelme a betegség, az egészségügyben (legtöbbet) ápolónőként
dolgozott.
Ő így bánt el mindig a félelmeivel! Szembe ment velük.
Jelenleg is azt teszi, a - számomra legnehezebbnek tűnő terepen -
daganatos, végstádiumú betegek otthoni ápolását végzi.
Többször láttam munka közben és ezért csak a csodálat hangján tudok beszélni róla!
Emberségéről, empátiájáról, toleranciájáról.

Feltettem neki is néhány kérdést, azokra válaszolt,
zárójelben az ott én vagyok, hogy
kiegészítsem, mindenki számára érthetővé tegyem Kati mondanivalóját.

- Mit jelent számodra a tökéletes boldogság?

Még nem találtam meg.
Valami mindig hiányzik (mondja és jókat vigyorog).


- Mikor, hol voltál életedben a legboldogabb?

Voltak ilyen helyzetek:
Zsolt születése (Kati elsőszülöttje),
Laci iskolába indul (ő a kisebbik fia),
Anett szép ruhában,
esküvő,
Párizs,
sikeres vizsga,
a telek - mikor szép (a sárvári, ahol sokat fáradozik azon, hogy szép legyen!),
veletek (Netti barátnőnkről és rólam beszél).

- Melyik életed legfájdalmasabb emléke?

Anett halála.  
(Kati kislánya. Az első osztályba még - magántanulóként - beíratták...)

- Melyik tulajdonságot nem szereted magadban, másokban?

Ilyen nincs. Na jó, ez vicc volt.
(Naná. Ő meg Kati.)
Türelmetlen vagyok, előbb beszélek, utána gondolkodom.
(Rengeteget változott ám régi önmagához képest! 
Sokkal megfontoltabb lett. 
Öregszik, vagy mi a manó?)
Másokban nem szeretem a fizikai, szellemi restséget, a lustaságot,
a pontatlanságot,
a kamuzást.

- Van példaképed?

 Isten.

- Szoktál hazudni?

Csak akkor, ha az igazsággal bajt okoznék.
Meg elfelejtem, hogy mit mondtam, ezért egyszerűbb az igazat mondani. :)

- Mit szeretsz magadon?

A hajamat.
(10 embernek elegendő oroszlánsörényről van szó!)

- Mit változtatnál meg magadon?

Pár centivel lehetnék magasabb.
(Vigyor, vigyor, vigyor.

Mosolyog, vigyorog, nevet, de tudom és mondja is, hogy ezzel
"sok-sok tépelődést, kínlódást, gyötrődést, ki- és befordulást" leplez...)

- Ha hiszel a reinkarnációban, kin.........?

Nem hiszek (válaszolja, mielőtt végig tudnám mondani a kérdést.)

- Mivel töltöd a szabadidődet?

Ha majd lesz, megmondom. :)
Szép helyekre utaznék.

- Mi a hitvallásod?

Dolgozni gyorsan,
alkotni szépet,
szeretni az embert és a természetet.

- Melyik a kedvenc könyved, amit mindenkinek ajánlanál?

Eric Knight: Légy hű magadhoz.

Még álljon itt Kati bemutatkozója:

" Egyszer volt, hol nem, volt egy város, ez a sárból épült várból álló Sárvár.
Hát biza, én ott születtem, nagyon régen ám: még a múlt században, egy szép
júniusi napon, ettől aztán én csak egy indián lyány vagyok.
Jártam iskolába - nem mellé!
Itt is, ott is: Újfalu, Sárvár, no meg Pest.
A nagymamámtól tanultam kötni, horgolni.
Anyám megnevelt. Szigorúan!!!

Szőni? Kb. 8 éve szövök.
Pénzkeresetnek indult, aztán kinyílt egy csodálatos világ, két életre is elegendő ötlettel.
(Gyönyörű munkáit a Hagyományok Házának kis kiállítótermében láthattuk!)

Párizs és a francia kultúra szépsége nagyon megfogott.
(Franciául tanul!)
Még nem láttam levendulamezőt, lehet, nem is fogok, így hát ültettem magamnak."
(Vidéki "birtokán" már évek óta "szüreteli"és
a levendulát magakészítette szütyőkben tartja.)
 

Kiss Katalin
hospice ápoló,
(szőnyeg)szövő,
kötő, varró, horgoló,
levendula termesztő,
holtig alkotó és tanuló XXI. századi nyugdíjas.
Anya és nagymama.





2015. szeptember 17., csütörtök

Nap nap után

Milyen lehet úgy élni, hogy minden nap más bőrében - sosem tudod, éppen hol -
ébredsz, más életét éled,
egy teljes napig te ő vagy, az ő családjával, az ő körülményeivel, az ő emlékeivel,
az ő személyiségével, az ő problémáival, az ő vágyaival, az ő félelmeivel?
Te csak egy lélek vagy, aki 24 órára más testébe költözöl?

Így "éli" első 16 évét "A" David Levithan könyvében, egészen addig, míg egy nap
egy Justin nevű fiú bőrébe bújva bele nem szeret annak barátnőjébe, Rhiannonba.
Addig a saját maga által felállított észszerű szabályok szerint élt (mi mást is tehetett volna?):
nem akart kötődni senkihez, nem akart észrevehető lenni, nem akart semmibe beavatkozni.
Ám attól a naptól kezdve nap nap után a lánnyal akart lenni.

Képes-e elfogadni a lány "A" bonyolult életét, képes-e szeretni ezt a nap nap után más testben formát öltő, nagyon jó lelket?

Izgalmas, olvasmányos, gondolatébresztő, nagyon eredeti, magával ragadó történet.
16 éves kortól mindenkinek ajánlom.


David Levithan 
1972-ben született,
1994-ben a Brown Egyetemen diplomázott.
Kamaszkora óta ír.
Eddig megjelent könyve a John Greennel közösen írt Will & will.





2015. szeptember 15., kedd

Az álomtündér tündéri "anyja" - beszélgetés Mészáros Borival

Jelentem: eljutottam végül a Könyvünnepre.
Találkoztam Mészáros Borival.
Feltételeztem róla, hogy szép és okos - most meg is győződtem erről.
Szeretném bemutatni, ezért kérdeztem és szívesen válaszolt.
Íme:

- Hogy fér bele az életedbe a család, a festészet, a tanítás mellett az írás, az illusztrálás?

  Ezt otthon is tudom csinálni, akár úgy, hogy a lányok ott játszanak, rajzolnak körülöttem.
  Ha festeni szeretnék, akkor kell valaki, aki addig vigyáz rájuk.
  De a könyvkészítésnek is vannak olyan fázisai, amikor nem tudok se velük, se mással foglalkozni.
  Ilyenkor aranyat ér a család, a nagyszülők segítsége.

- Mióta írsz? Hogy jött a gondolat, hogy írj, hiszen annyi mindent csinálsz?

 Az álomtündér az első könyvem, de már óvodás koromban, amikor a nagybetűket
megtanultam, elkezdtem írogatni mondókákat, verseket egy füzetbe.
9-10 évesen nagyon szerettem meséket írni és illusztrálni, például volt
egy sorozatom egy tavi tündérről, az első számítógépemen pedig "újságot" szerkesztettem.
Később is írogattam mindenfélét, mint minden tini, de csak a fióknak.
Most a gyerekeim késztettek arra, hogy meseillusztrációkat készítsek és
közben eszembe jutott, hogy írni kéne egy mesét is, mint régen...
Akkor még álmodni sem mertem, hogy ebből valódi könyv lesz, olyan, amit
meg lehet vásárolni a boltban, de a Látóhatár Kiadónak hála, megjelent és
a visszajelzések alapján sikere is van.

- Mitől érzed magad boldognak?

Ha azt csinálom, amihez kedvem van és, ha a munka, ami kikerül a kezem alól, jól sikerült.
Boldoggá tesz a két kislányom is, nagyon szerencsés vagyok, hogy én lehetek az anyjuk.
Szeretek világot látni, legszívesebben állandóan úton lennék.
De van, hogy csak úgy egyszerűen boldog vagyok, akár a buszon ülve,
mert éppen minden rendben van körülöttem.

- Mi az, ami elkeserít?

A rövidlátás, a szűklátókörűség, a kicsinyesség.


- Vannak félelmeid?

Mint mindenki, én is féltem a szeretteimet, a gyerekeimet,
időnként aggódom a jövő miatt,
de igyekszem nem megengedni magamnak, hogy félelemből hozzak döntéseket.

- Hogy küzdesz meg saját "manóiddal"?

A "manókkal" nem kell küzdeni.
A könyvbeli manók valójában a lelkiismeret szószólói.
Addig úgysem hagynak békén minket, amíg be nem látjuk, hogy hibáztunk.
Ha megbocsátunk magunknak, eltűnnek, de ahhoz olykor változtatni kell,
bizonyos lépéseket meg kell tenni, hogy ez megtörténhessen.
Ez az egyik legnehezebb dolog az életben.

- Melyik tulajdonságodat szereted magadban és mi az, amit másokban?

Másokban az intelligenciát, a tisztánlátást, a bátorságot, a tudást csodálom,
a jó tündértől magamnak is ezekből kérnék jó sokat, ha lehetne... :)
Arra is felnézek, aki mindig kedves, jószívű, türelmes, vagy aki éppen keményen dolgozik.
Magamban azt szeretem a legjobban, hogy kaptam némi tehetséget,
így azzal foglalkozhatok, amit szeretek.

- Van példaképed, kedvenc könyved, kedvenc íród/költőd?

A régi illusztrátorok közül F.Győrffy Anna és Reich Károly a példaképeim természetes, magától
értetődő, szeretettel átitatott rajzaik miatt.
Emlékszem, gyerekkoromban mennyire szerettem a könyveiket.
A kedvenc íróm Milan Kundera.
A kedvenc könyvem mindig más, de talán a Galaxis Útikalauz Stopposoknak (Douglas Adamstől)
az, amelyet akárhányszor el tudnék olvasni.

- Milyen zenét hallgatsz legszívesebben?

Szinte bármelyik stíluson belül találok magamnak olyat, ami tetszik, legyen akár klasszikus,
akár elektronikus, akár rock.
Inkább egy-egy szám, egy-egy darab fog meg.
Hangulatfüggő, hogy éppen mit hallgatok.

- Van valami, amit megváltoztatnál magadon?

Túl sok minden. :)


- Mit tartasz a legfontosabbnak az életben?

Azt, hogy megtaláljuk, mi dolgunk van a világban és azt jól végezzük el,
de az sem árt, ha közben jól érezzük magunkat. :)
Anyaként az is fontos, hogy ebben segítsem a gyerekeimet, amennyire tudom.

- Mi a hitvallásod?

Nemrég találtam rá Saul Bass mottójára, amit azonnal magaménak éreztem:
"Szép dolgokat akarok csinálni, akkor is, ha az nem érdekel senkit."

- Szoktál hazudni?

Csak ha az igazság nagyobb kárt okozna.
Van, hogy nincs értelme, se haszna megmondani valamivel kapcsolatban az igazat.
A lényeg, hogy mint ember és mint alkotó hiteles legyek, hogy önmagamat adjam
minden helyzetben.

- Ha hiszel a reinkarnációban, kinek/minek születnél újjá?

Vagy híres hollywoodi rendezőnek, színésznek, vagy szerzetesnek egy buddhista kolostorban.


- Mivel töltöd a szabadidődet (ha egyáltalán marad olyan...)?

Találkozom a barátaimmal, moziba megyek a férjemmel
(Vágó Ádám fotós-tervező-  grafikus művész) vagy elutazunk valahová egy hétvégére az országban.
Most éppen ő is nagy munkában van - szintén egy könyvön dolgozik - úgyhogy
most miden szabadidőmben segítek, ahogy ő is segített nekem
Az álomtündér megvalósításában.

- Mit jelent neked a boldogság?

Hogy azt csinálom, ami örömet okoz, és olyan emberek vesznek körül, akiket szeretek.

Köszönöm szépen!
Minden jót és sok boldogságot kívánok, Bori!



Mészáros Bori 
1981. november 4-én született, Budapesten.
Festőművész, vizuális nevelő tanár.
12 éves korától a Tímár Kamara Táncegyüttes tagjaként rengeteget utazott 
(Európa, Japán, Észak- és Dél Amerika).
2001-ben a Budapesti Osztrák Iskolában érettségizett.
2002-2007 - a Magyar Képzőművészeti Egyetem festő szakán tanult, ahol a 3. évben felvette a
tanár szakot is.
Csoportos és egyéni kiállításokon vett részt.
2004-ben tanulmányúton volt Firenzében, 
a 2006/2007-es tanév első félévében Erasmus ösztöndíjasként Münchenben tanult.
2004 óta régi iskolájában (Osztrák Gimnázium) rajzot tanít.
2013-ban közös kiállítása volt a Duna Palotában édesapjával, Mészáros Géza festőművésszel.


Gondolatokat, eszményeket képvisel látványalapú festészetében.
Ábrázolásmódja valósághű, realista.
Képeinek sajátos hangulata van, a jelentéktelen, apró részletekben is ott van a szépség.

 
  

  

2015. szeptember 4., péntek

Könyvajánló

Nem tudom, eljutok-e vasárnap a Szentháromság térre a Magyar Nyelv és a Magyar Könyv Ünnepére, pedig szeretném látni, hallani Mészáros Borit.
Vajon olyan okos és szép, mint az általa írt és illusztrált Az álomtündér című könyv?
Az biztos, hogy nagyon tehetséges!

Nagyonkönyvet írt!
Nagyon jó olvasni, nagyon jó nézegetni, nagyon jó lapozgatni, nagyon jó gondolkodni rajta/róla.
Ismeri a gyerekek problémáit, félelmeit, manóit (mi felnőttek démonokról beszélünk), de tudja a megoldásokat is.
Izgalmas történet, kedves és nem annyira kedves szereplőkkel.
Mondjuk, 3-tól 103 éves korig ajánlom.
Nagyon várom a folytatást! Mert lesz. (Lehetne mielőbb?)

2015. szeptember 3., csütörtök

Tabudöntögető ( 8. )

"Óvszer a banánon, avagy hogyan beszéljünk a szexről a gyereknek" címmel jelent meg ma egy írás a WMN oldalán.
Tetszett, megosztottam és nem is akarok vitatkozni vele.
Hozzászólok - itt,  mert ott túl hosszú lenne:

Hogyan beszéljünk a szexről?
Mindig a gyermek életkorának, értelmi képességeinek, lelki érettségének megfelelően.

"A gyerek teste szentség. Afölött ő rendelkezi."
Igaz.
Ő rendelkezik fölötte, ha már van belátó-, döntés- és cselekvőképessége is.
Addig meg jól kösse fel mindenki a gatyáját és jól készítse fel a gyerekét, mert 12 éves kortól nem erőszak a szex, ha a mi 12 évesünk beleegyezik.
Tudja majd, hogy mibe megy bele, mi vár rá, milyen következményei lehetnek...! (Tudja majd?)

Önmagunk felfedezése?
Azt mondom: nagyon rendben van.

Kísérletezések?
Egyéjszakás kalandok?
Pillanatnyi örömök?
Édesapám mondta: édes gyerekem, ne kísérletezz, nem vagy te Edison!
És tényleg.
Ne vidd vásárra a bőrödet!

Megtaníthatjuk gyerekeinknek, hogy vannak vágyak, amik nem teljesülnek (teljesülhetnek) azonnal,
és arra is érdemes megtanítani őket, hogy tudjanak kivárni, kordában tartani vágyaikat, akár önmegtartóztatni is.

Nem a szüzesség értékéről beszélek akkor, amikor azt mondom, ne adjon értékes ajándékot idegennek.
Az ember értékéről beszélek, lányok és fiúk emberi értékéről!
Arról, hogy ismerjék meg magukat, ismerjék meg a másikat is, legyen egészséges önképük,  egészséges testképük, önismeretük, önbizalmuk, hogy magabiztosakká váljanak, tudjanak dönteni, tudjanak ők maguk is nemet mondani.

"... a védőnő bejött osztályfőnöki órára és egy szottyadt banánon bemutatta, hogyan kell felhúzni az óvszert."

A '90-es években azon szerencsések közé tartoztam, akik (sajnos csak egy igen rövid ideig) taníthatták a Családi életre nevelést, egészen addig, míg azt nem mondták, védőnő nem taníthatja, mert nincs pedagógusi végzettsége...
Az agyonterhelt tanárok végül megúszták a dolgot, mert az egész projekt meg lett fúrva.
Aztán következett a kortárs egészségnevelők képzése, amibe még a Magatartástudományi Intézet
munkatársai (Csoboth Csilla, Purebl György) is becsatlakoztak.
Az, hogy a védőnő hányszor jutott be egy-egy osztályba beszélgetni, előadást tartani, az mindig függött az iskola vezetésétől, tanári karától.
Szerencsére két iskolában volt rá igény, így lehetőség is, és nemcsak az osztályfőnöki órákon!
 A védőnői tanácsadásokon sem volt tabutéma a szex.

Azzal együtt: a szexedukáció gyakorlatilag nulla.
Nincs elég ifjúsági védőnő, akik még vannak, olyan mértékben túlterheltek, hogy levegőt sem kapnak!
Rengeteg a (sokszor nem is védőnői) feladat.
(Ez egy másik történet, de fontos, hogy tudassam.)
De esküszöm: a banán nem volt és a jövőben sem lesz szottyadt!






2015. szeptember 2., szerda

Légzőgyakorlatok fuldoklóknak

Julie Orringer magyar származású, Miamiban született író második regénye a Légzőgyakorlatok fuldoklóknak.

A kötet kamasz hősei nincsenek könnyű helyzetben, egyrészt, mert kamaszok, másrészt a családi hátterük miatt: vagy azért, mert nincsenek szüleik, vagy mert édesanyjuk halálos beteg, vagy a testvérük nehezíti az életüket.
Helyt kell állniuk az iskolai közösség veszedelmes viszonyai között is.
Csak magukra hagyatkozhatnak, nem csoda, hogy úgy érzik: fuldokolnak.
Megúszhatatlan problémák, kamasztragédiák és komédiák, győzelmek, megaláztatások.

2015. szeptember 1., kedd

Tabudöntögető ( 7. )

Becsengettek - nincs mese, újra itt a tanévkezdés.
Korán kell kelni, nehéz táskát cuccolni, tanulni, tanulni, tanulni...

Közben meg bárkivel előfordulhat - mert (tömeg)közlekedik, vásárol, közösségbe (bölcsődébe, óvodába, iskolába, munkahelyre)  jár -, hogy összeszedi ezt a vérszívó parazitát: a hajtetűt.

Átmenetileg megtelepedhet ugyan a szemhéjon, szempillán, hónalj szőrzetben, de igazán tartósan és jól a hajas fejbőrön él.
A hajszálak tövébe vándorol és csak szívja a fejbőrből a vért, miközben nyálát a szövetekbe ereszti, ami miatt viszketni kezd a fejbőr.
Az ember fia/lánya meg csak vakarózik, vakarózik, ezzel előidézve egy felülfertőződést.
A sötétebb, melegebb helyeket szereti, ezért tanyázik szívesen halánték - és tarkótájon, a fülkagyló mögött.
Nem repül, nem ugrik -  vándorol, csak úgy, gyalogszerrel, de gyorsan.

A peték (serkék) igen ellenállóak, 7 naponta kelnek ki, majd ivaréretté válva (ez kb. újabb egy hét) naponta 3-10 petét ragasztanak a hajszálak tövébe.
A serkék aprók és nehéz őket észrevenni, különösen világosabb színű hajban.
A kifejlett tetű nagyobbacska és szabadon vándorol, egyik helyről (egyik fejről) a másikra.

Nehéz betartatni egy óvodással/iskolással, hogy ne dugja össze a fejét senkivel az oviban, a suliban.
Ne fonja, simogassa, fésülgesse mások haját.
Ne próbálja fel senki sapkáját, hajráfját, kendőjét, sálját, kalapját.
Ne használja mások fésűjét, hajkeféjét.
Ne dugja a fülébe mások füldugóját, ne hallgasson zenét mások fejhallgatóján.
A saját dolgaira is vigyázzon: ne adja kölcsön, ne engedje, hogy mások felpróbálják, használják ezeket a tárgyakat, ruhadarabokat!
Pedig ezzel azért megelőzhető a fejtetvességgel járó sok-sok kellemetlenség!

Mit tehetünk, ha kóbor kutya helyett a gyerek hajtetűt hoz haza?
Ilyenkor az egész családot le kell kezelni tetűirtó hajszesszel!
A gyerek minden használati tárgyát, ruhaneműjét ki kell mosni.
Az ágyneműket is 60 fokon kell mosni.
Az egész lakást (a matracokat is) porszívózni és felmosni.
A porzsákot kidobni, mert a benne levő serkék egy hét után kikelnek és garázdálkodni indulnak.

A gyógyszertárakban kapható tetűirtó, sűrűfésű sőt a megelőzéshez használható szerek a különböző korosztálynak, kismamáknak is.
(Nittyfor, Paranit, Pedex...)
Hogy ne legyen rá szükség, beszéljük meg a gyerekekkel (és a már nem annyira azokkal)
ezeket az elővigyázatosság szülte szabályokat, hetente ellenőrizzük a hajukat (ill. bősz vakarózás esetén rögtön) !

Parazitamentes boldog tanévet kívánok!





2015. augusztus 28., péntek

Pillanatok és csodák

"Isten minden nap ad nekünk egy pillanatot, amikor megváltoztathatunk mindent,
ami boldogtalanná tesz.
S mi mindennap úgy teszünk, mintha nem vennénk észre ezt a pillanatot,
mintha nem létezne,
mintha a ma ugyanolyan lenne, mint a tegnap, és semmiben sem különbözne a holnaptól.
De - aki résen van -, az észre fogja venni a mágikus pillanatot.
Bármikor meglephet minket:
reggel, amikor bedugjuk a kulcsot a zárba,
vagy az ebéd utáni csöndben és a nap bármelyik percében, amelyik nem látszik különbözőnek
a többitől.
Mert ez a pillanat létezik és ebben a pillanatban a csillagok minden ereje belénk száll
és segítségükkel csodára leszünk képesek."

2015. augusztus 25., kedd

Tabudöntögető ( 6. )

Hamarosan vége a nyárnak, a gyerekek újra közösségbe járnak.
Ezért érdemes pár szót fordítani az élősködőkre (parazitákra).
Ők azok az élőlények, amelyek a másik faj egyedeinek testében vagy annak felszínén élnek.
A gazdatestből táplálkoznak, a gazdatestek elől szívják el a saját életszükségletükhöz szükséges értékes tápanyagokat.

A gazdatest (amin élősködnek a paraziták, férgek) növényi és állati élősködők.
Nem az a céljuk,hogy a gazdatestet elpusztítsák, hanem hogy a lehető leghosszabb ideig kiszipolyozzák.

Az emberek szervezeti felépítése sokban hasonlít az állatokéhoz, ami számukra azt a kedvezőtlen hatást eredményezi, hogy az állati élősködők közül sok bennük illetve rajtuk is megtelepedhet.

Állati és emberi élősködők:

féregatkák
kullancsok
lapostetű
rühatkák
tetvek
vér- és májmétely

Tünetek, mely a jelenlétükre utal:

étvágytalanság  vagy kínzó éhség
fáradtság
vérszegénység
bőrkiütés
bőrallergia
bélproblémák
hasmenés
ingerlékenység
a teljesítőképesség csökkenése
tüdő-, máj-, idegrendszeri problémák

A szervezetbe kerülhetnek: 

mosatlan zöldségek és gyümölcsök
fertőzött húsok fogyasztásával
emberről emberre terjedve

Tünetei: 

erős viszketés a nemi szervek és a végbél környékén (férgek, lapostetű)
ujjak között (rühatkák)
hajas fejbőrön, tarkótájon (tetvek)

Megelőzésük:

hygiénia betartása: étkezések, WC használata előtti és utáni kézmosás
reggeli fürdés
húsok, zöldségek, gyümölcsök vásárlása megbízható, ellenőrzött helyről
húsok, zöldségek, gyümölcsök alapos megmosása, tisztítása fogyasztás ill. főzés előtt
húsok alapos főzése, sütése

Megoldás parazitafertőzés esetén:

A gazdatestben élő élősködők távoltartása ellen spray, krémek, szúnyogriasztók, tetűírtó hajszeszek
Belső férgesség esetén az orvos által receptre felírt féreghajtók

Nagyon fontos a változatos, egészséges étrend, a megfelelő táplálékbevitel, mert a paraziták
a gazdatestek elől szívják el az értékes anyagokat, ezért fontos azok pótlása!




2015. augusztus 24., hétfő

Olvastam egy könyvet...

... aztán gyorsan egy másikat is:

D. Tóth Kriszta Jöttem, hadd lássalak című könyve szívszorító vallomás és gyönyörű búcsú.
Egy anya - a saját édesanyja - halállal való küzdelmének lehetünk tanúi.
Mély, személyes, bátor, elgondolkodtató: valóságról, látszatról, vonzásról és választásról, a sorsról.

Nagy kedvet éreztem, hogy elolvassam D. Tóth Kriszta másik könyvét, a húszezer éjszaka címűt.
Ha meg akarjátok tudni, hogy lehet-e egy együtt leélt élet húszezer éjszakás kaland, akkor ne hagyjátok ki!
D. Tóth Kriszta "... ismét az emberi kapcsolatok izgalmasan kusza világába kalauzol,
ahol minden választás újabb és újabb lehetőség megtalálni magunkban,
ami oly fájdalmasan hiányzik.
Kísértő múlt, gyötrő kétségek, elfojtott szexualitás, félelmek, szeretethiány, ürességérzés
és a nyomában feltörő forró szenvedély: ez jellemzi az egykor pszichológusnak készülő,
ma életvezetési tanácsadó céget működtető budai nő, Helga történetét."

A Húszezer éjszaka fordulatokban gazdag regény.
A női test felfedezésének története a női lélek útvesztőiben.
És tükör - nehéz, de határtalanul felszabadító belenézni.

Tabudöntögető, őszinte, reális.







2015. augusztus 18., kedd

Tabudöntögető ( 5. )

"Ha csak a kankó az, ami megmaradt a szexből, akkor valamit rosszul csinálsz"
- mondta a doktor az Égető érzés című filmben az egyéjszakás kalandokra specializálódott fiatalembernek, majd - eső után köpönyeg - egy banánon szemléltette a gumióvszer helyes használatát.

Csak remélni tudom, hogy sokan emlékeznek még arra,
egykor  én is így mutattam be az óvszer használatát
és az élmény olyan felejthetetlen volt, hogy mindenki agyában rögzült:
védekezzetek a nem kívánt terhesség
és a szexuális úton terjedő betegségek ellen!
A fogamzásgátló csak a terhesség ellen biztosít,
az óvszer a nemi betegségektől óv meg,
ezért a legjobb és leghatékonyabb a kettős védelem.

Bízom benne, hogy a fent idézett mondatot egyikőtök sem hallotta még orvosi
rendelőben, orvos szájából, vizsgálat után!

2015. augusztus 17., hétfő

Könyvajánló

Olvastam egy könyvet.

Két szerző írta:
John Green (akit a Csillagainkban a hiba szerzőjeként ismerhetünk) és David Levithan (a Nap nap után írója).
Nagyon jó páros!

Lendületes, vicces, eredeti, szórakoztató történetet alkottak a "másságról", az elfogadásról, az önelfogadásról, az őszinteségről, a bizalomról, a szeretetről, a barátságról, a szerelemről, a változásról, a változtatásról két azonos nevű tizenéves fiú történetén keresztül.


Keressétek a könyvesboltban WILL és will történetét!





2015. augusztus 15., szombat

Könyvajánló

Olvastam egy könyvet, aztán gyorsan egy másikat is.
Mindkettőt Fredrik Backman írta.
1981-ben született, Stockholmban él és úgy ír, hogy az valami csoda!
A nagymamám azt üzeni, bocs és Az ember, akit Ovénak hívnak
után már nagyon várom az újabb regényét!
Mély emberismerete, jó humora van.
Hol nevettet, máskor megríkat, a történet magával ragad.
Imádod vagy utálod az egyes szereplőit,
eszedbe jutnak róluk szomszédaid, rokonaid, ismerőseid, közömbös semmiképp nem maradsz!
Ilyenkor szoktam lehalkítani a telefonomat, hogy ne zavarjon senki,
mert az ilyen történetekből nem lehet csak úgy kiszakadni.
El se kezd, ha nincs időd!
Olvasod és izgatottan várod, hogyan szövi tovább és mi lesz a történetek vége,
miközben fohászkodsz: még ne fejezze be, pedig tudod, érzed, hogy ez pont így jó!

Könyörgöm: gyorsan szülessen meg az a harmadik regény is!
Mindegy miről, csak Backman-os legyen!

2015. augusztus 8., szombat

Varázsigém ( 115. )

Azzal a tudattal könnyebb az élet,
hogy vannak közöttünk angyali lények,
s az ember már többé nem lehet biztos,
hogy nem angyal-e a rendőrbiztos,
de akár a buszon a lábadat tipró
szőrös arcú mogorva fickó,
vagy az a közeledő kemény alak,
ki mosolytalanul éppen feléd szalad,
de földangyal lehet az a fagyizó srác,
vagy a boltban a pultos, ki mosolyog rád...

Figyeljetek, mert nem tudható,
kivel hoz össze az élet:
angyal lehet földi vagy égi.
Ezzel a tudattal könnyebb lesz élni!
Ezzel a tudattal sokkal jobb élni!

(Kolozsi Angéla könyvének olvasása után írtam ezt a Varázsigét.
Olvassátok el! Szeretni fogjátok!
Emília és az angyal, akit Körmöczi Györgynek hívnak 
A Pagony boltjaiban keressétek!
Nem, nem a varázsigét, hanem Angéla könyvét! :))) )

2015. augusztus 6., csütörtök

Emberi dolgok

Nincsenek "pici dolgok" - akinek problémája van, annak éppen az a legnagyobb, ami van.
Nem vigasztalja a mások baja.
Nem is érdekli.
Az övé - az az övé...  és különben is: dögöljön meg a szomszéd tehene is!
Fáj neki, szenved tőle.

Ha segítséget kér, nem tudod levenni róla se a terhet, se a felelősséget, nem oldhatod meg a gondját, nem is ez a dolgod, de segíthetsz abban, hogy megtalálja a számára legjobb megoldást.
Ő - magának.
Nem neked.
Te csak hidd el, amit mond, dolgozz azzal, amit kapsz és ebben a nagy melegben is légy üdítően figyelmes és türelmes!

                                       

2015. augusztus 2., vasárnap

Te hogy gondolkozol...?

"Ti úgy gondolkoztok, hogy az életben problémák vannak, és megoldásokra van szükség.
Én úgy gondolkozom, hogy az életben tragédiák vannak és irgalomra van szükség."

(Pilinszky János)


2015. augusztus 1., szombat

Tabudöntögető ( 4. )

Eddig is szerettem Tóth Krisztinát.
Jó tollú (vagy a XXI. században már jó billentyűjűnek mondanánk?) író.
Bátor is.
Egy tabutémához így hozzányúlni, a rákról ilyen őszintén, közérthetően, viccesen, gyerekeknek írni, nagyon nehéz dolog.
Neki sikerült.
Nincs benne dráma, rettegés, félelem, pedig a betegség feldolgozása minden családban, még a felnőttek számára is hatalmas trauma.
Sok humorral mutatja meg, hogy erről is lehet és kell is beszélni!

Tóth Krisztina
Anyát megoperálták

(Az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány ajánlásával)

2015. július 31., péntek

Tabudöntögető ( 3. )

A téma, amiről nem tudok leválni, a szexuális úton terjedő betegségek megelőzése.

Egyre több fiatalt érint, akik meggondolatlanul, elhamarkodottan, védekezés nélkül létesítenek szexuális kapcsolatot.
Őket szeretném bölcs önmérsékletre, önmegtartóztatásra, türelemre és mindenképpen védekezésre inteni.
A rizikócsoportba tartozóknak - intravénás drogosoknak, melegeknek, biszexuálisoknak, prostituáltaknak, a partnereiket gyakran cserélgető fiúknak, lányoknak és igen: idősebbeknek is -  javaslom a rendszeres szűrővizsgálatokat is!
Fontos az időtényező, minél előbb fény derül egy betegségre, annál hatékonyabban kezelhető.

Az AIDS csak egy a sok közül, de kiemelkedő jelentőséggel bír.
Nézzétek meg a videót és gondoljátok át dr. Szlávik János infektológus mondandóját:

                                        
Ha bármilyen kérdésetek van, tegyétek fel, beszéljük meg!

2015. július 30., csütörtök

Könyvajánló

Szingliregény - nem csak szingliknek.

Szókimondó, realista, őszinte, ironikus, humoros.
Olvasmányos, letehetetlen.

Ajánlom minden nőnek 18 éves kor felett. Leginkább a harmincasoknak.
A férfiaknak is, akik vagy remekül fognak szórakozni vagy -ha magukra ismernek- megbántódni rajta.
Nagyon sok karakter, mai probléma megtalálható benne.
Gondolkodásra, továbbgondolásra, önmagunkkal való szembenézésre kényszerít.

Aki szereti a boldog befejezést - ne vegye meg!
Aki nem bírja a mocskos szavakat - a polcról le se emelje!

Berki Judit
Ülök a matracon

(A könyv írója angol irodalomból doktorált az ELTE Bölcsészettudományi Karán.
Budapesten él.
Fordítóként dolgozik.)



2015. július 28., kedd

... a dolgok olyan bonyolultak...

Istenem, add, hogy ne ítéljek, -
Mit tudom én, honnan ered,
Micsoda mélységből a vétek,
Az enyém és a másoké,
Az egyesé, a népeké.
Istenem, add, hogy ne ítéljek.

Istenem, add, hogy ne bíráljak:
Erényt, hibát és tévedést
Egy óriási összhangnak lássak -
A dolgok olyan bonyolultak,

És végül mégis mindenek
Elhalkulnak és kisimulnak
És lábaidhoz együtt hullnak.
Mi olyan együgyűn ítélünk
S a dolgok olyan bonyolultak...

(Reményik Sándor)

2015. július 27., hétfő

Helen Mirren ajánlja

"Nem lehetsz hatással arra,
hogyan látnak téged mások,
és arra sem,
hogy mit gondolnak rólad.
Viszont egy valamit tehetsz:
                                              leszarhatod őket. "

2015. július 26., vasárnap

Tabudöntögető ( 2. )

Ugye nem adsz értékes ajándékot idegennek?
Miért is tennéd?

Magadat mégis odaadod, egy buli után, bepiálva, bedrogozva, két kuka között.
Nem adsz magadra, nem is vesz komolyan senki.
Te vagy "a csaj, az a megdugható".
Szerelemre vágysz, szexre kellesz.
Báb vagy. Játszanak veled.
Megkaptak, ennyi volt, megunnak, eldobnak.

Szerelemre vágysz, de a fogalmakat kevered: az ő erekciója nem szerelem.
Vágyak, strigulák, kidumálás, röhögés - fiúk. Vadászok.

Ismered magad?
Tudod hogyan működik a tested?
Tisztában vagy a menstruációs ciklusoddal?
A szexuális úton terjedő betegségekről és a megelőzésükről hallottál már?
Védekezel?
Ugye tudod, hogy az abortusz nem fogamzásgátló módszer?!
Lelkileg, szellemileg is érett vagy a szexre?

Ha ketten csinálják ugyanazt, az nem ugyanaz.
Gondold végig:
A fiú bárkivel lefekszik, még büszkék is rá. Hú, micsoda pasi! Mekkora szoknyavadász!
Így kell ezt fiam, én is ilyen voltam legénykoromban...
Ha iszik, azt sem nézik ferde szemmel, mert a fiúknál ez is másképp esik latba.

Egy nőtől elvárják, hogy legyen tartása!
Ha te vagy a lány, aki megdugható, az nem igazán jó belépő egy későbbi  -komoly- kapcsolatba.
Ha iszol, drogozol kontroll vesztetté válsz.
Bármi megtörténhet veled!
Tudom, ilyenkor szoktad mondani: "velem ez nem...".
Rossz hírem van: de bizony.

Ismerd meg magad!
Ismerd meg a másikat!
Először hangolódjatok egymásra szellemileg, lelkileg!
Miért rövidíted le ezt a gyönyörű, ismerkedős, beszélgetős, barátkozós, randizgatós, "kóstolgatós" időszakot?
Egy jó kapcsolat nem az ágyban kezdődik.

Itt a nyár, mindenki sokkal lazább, szabadabb.
A szabadosság nem egyenlő a szabadsággal.

Hidd el:
Egyszeri, megismételhetetlen, csodálatos vagy!
Keresd meg azt, aki szintén ilyen!
Szeressétek majd egymást, mert szeretni jó, de adjatok magatoknak és a másiknak is időt!

Ne adj drága ajándékot idegennek!



2015. július 25., szombat

Hőguta - vagy valami más...?

Tegnap valamelyik híradásban azt mondták, hogy legutoljára 1 500 éve volt ilyen hosszan tartó meleg.

Emlékszem.
Hogy is felejthetném el azt a nyarat...?

...Valahogy az mégsem viselt meg annyira, mint ez az idei.

2015. július 23., csütörtök

Nyár a lakótelepen

Már mindent kipróbáltam, minden praktikát bevetettem ezeken a forró napokon:

volt - szénsav-, koffein- és alkoholmentes, nem cukros - ital hidegen és forrón (ipari mennyiségben),
fagyi (tonnányi),
gyümölcsleves (több hektoliter),
dinnye (egy egész dinnyeföldnyi),

volt hűtőfürdő (majd jön ám a számlás!),
lenge ruha (olykor még az sem),

fizikai megterhelés kerülése (na jó, azért egyszer még ablakokat is mostam, kicsit takarítottam és persze Orsinak megtartottam a 2 S.A.H. órát, meg vásároltam és főztem is - de tényleg csak ennyi),
séta a kora reggeli órákban,
szellőztetés éjszaka,
leengedett redőnyök nappal,
száradó ruhák mellett való üldögélés...

Tűrőképességem határán - kivételesen - nem megélni, hanem túlélni szeretnék.
Ha igaz az előrejelzés, akkor mától az időjárási frontok miatt fájhat a fejünk.
Aztán jön majd valami más, ami miatt panaszkodhatunk, majd az is elmúlik, mint minden, és már csak az emlékezetünkön múlik, mire hogyan gondolunk majd vissza.








2015. július 16., csütörtök

Tabudöntögető ( 1. )

MIÉRT PONT A BELEK?

A bélrendszer közel 8 méter hosszával a legnagyobb szervünk, mégis kínos beszélnünk róla.
Kakilás, pukizás, hányás, hasmenés... pfuj, gusztustalan!
Pedig, ha meggondoljuk, hogy immunrendszerünk 80 %-ban a beleink állapotától függ, akkor ez nem kis dolog.
Egyre nyilvánvalóbb - tudományos adatok igazolják - , hogy a túlsúly, a depresszió, a különféle allergiák és számos komoly betegség mind-mind összefüggenek beleink állapotával.
Ha tehát egészségesek akarunk maradni, törődnünk kell az emésztésünkkel.
Giulia Enders - fiatal, német kutatóorvos -  könyve közérthetően és szellemesen avat be a belek működésébe, kalauzol - nem csak - a belek világába.
Nagyon sok praktikus tanáccsal is szolgál, hogy a sokak életét megkeserítő emésztési gondoknak
végre búcsút lehessen inteni.

A tudomány is lehet szórakoztató, ezért ne hagyd ki, olvasd el mielőbb!

Giulia Enders:
BÉLÜGYEK .
A belek csodálatos világa és a jó emésztés
(Park Könyvkiadó)

2015. július 10., péntek

Beesett arc

Az Orvostudakozó -talán- egyetlen hiányossága az volt, hogy nem nyílt mód az utánkövetésre.
A jeligés kérdések mögé bárki elbújhatott, ha ismételten nem jelentkezett, nem tudtuk megkérdezni: most hogy van, hogy alakul az élete?

Érdekel(ne) annak a fiatalembernek a sorsa, aki 2013. május 28-án írta nekem az alábbiakat:

"Szintetikus drogoktól beesett az arcom és nagyon vékony lett az arcformám.
Fiatalon (15-től 20 éves koromig) füveztem és kb. egy évig szintetikus szereket is használtam.
Üres a tekintetem és teljesen megváltozott az arcom: nem kivirult, vidám, hanem leszakadt tekintetem van. Mintha nem is én lennék.
Hogyan lehet ezt visszafordítani?
A szintetikusokról leszoktam egy éve, füvet is csak havonta kétszer szívok.
Eddig nem sok változás van, pedig sokat eszem. Nagyon rosszul vagyok emiatt."

Javasoltam, hogy kérjen célzott és szakszerű (szakorvosi)segítséget a teljes leszokáshoz, naponta többször egyen, sportoljon, legyen napirendje, legyen hasznos és kellemes időtöltése, legyenek céljai/tervei és mindehhez akarata, türelme, kitartása.

Hol tarthat most...?

Vakáció

Későn kel.
Száraz a szája, nyelve a szájpadlásához ragad.
Szomjas.
Este már nem volt az, amikor a sokadik sörét, borát, pálinkáját döntötte magába.
Kutyaharapást szőrével alapon reggeli italként lecsúsztat egy kis sört.
Rögtön jobban is érzi magát.
- Na, gyía! - mondja és indulhat a nap.
Háta mögött üvölt a zene, jobbja már "egerészik".
Chatel, twitterezik, teszteket tölt ki, szelfiket posztol, lájkol ezerrel.
Mindenről van véleménye, mindenkihez van néhány "jó" szava.
Népszerűségi indexe az egekben.
Már elfelejtette, hogy egy balul sikerült este után, mikor az ütős biofű okán bekerült a kórházba, eltűnt a sok "barát".
Memóriája erősen romlik.
Látása az alkoholtól és a szerektől homályos.
Érzelmei hullámoznak: hol fenn, hol lent.
Perben-haragban van a családdal.
- Most mi bajod van?! - üvölti le az apja, az anyja  -bárki-  fejét.
- Nektek semmi nem jó?!  Itthon vagyok, nem drogozom, nem csinálok semmit!
.................................................................................................................................................................

17 éves.
A nyári szünet épphogy csak elkezdődött...

2015. július 8., szerda

noemi5...

... volt a jeligéje az alábbi levélnek:

Tisztelt Védőnő!
A kislányom 5 éves 110 cm és 20kg.
Az étvágya nagyon rossz, mármint nagyon válogatós, nagyon keveset eszik.
Azt szeretném kérdezni, hogy mit tehetnék, hogy jobb legyen az étvágya és kicsit hízna is?
Normális ez a testsúly az ő korában?
3 éves koráig szopott. Addig még úgy ahogy hízott is,  de azóta 19,5 - 20 kg.
Köszönöm válaszát!
Tisztelettel: Gabriella

Kedves Gabriella!
Nincs baj ezekkel a paraméterekkel!
Ha keveset eszik, de közben fejlődik, akkor nincs gond.
Ebben az életkorban már nem várható olyan nagy és gyors változás, mint amekkora 2-3 éves koráig volt.
Lassúbb a testi fejlődés üteme.
Bizonyára jobb lesz az étvágya és kevésbé fog válogatni,
- ha a tányérjára kerülő ételek látványa vonzza,
- ha együtt eszik a család,
- ha nem pakolják meg a tányérját úgy, hogy már az adag nagyságától is megijed (főleg, ha tudja: azt az utolsó falatig meg kell ennie).
- Kislánya ne nassoljon két evés között!
- Ne igyon cukros, szénsavas italokat!
- Legyen és mozogjon sokat a szabadban!
- Öröm legyen az evés, ne konfliktusok forrása!
Szeretettel üdvözlöm:
Hámori Annamária

2015. július 7., kedd

"Csak kíváncsiságból"

Egy éve kaptam ezt a levelet "Hangulatember és bipoláris emberek" jeligére:

Tisztelt Hámori Annamária!
Azt szeretném megtudni, csak kíváncsiságból, hogy ki a hangulatember és mi a különbség ez és a bipoláris személyiség/személy és bipoláris depressziós vagy csak zavar között?
Köszönöm előre is a válaszát!

Kedves Kérdező!
Nagyon összetett kérdésére csak nagyon röviden:
Hangulatember az, akinek gyakran változik a kedélyállapota, de egyébként lelkileg egészséges.
Hangulatát befolyásolhatja az időjárás, stresszes helyzetek,  valamilyen életesemény, de hangulatát, érzelmeit képes kontrollálni.
A hangulatzavarok már a pszichopatológia tárgykörébe tartoznak.
A hangulat megnyilvánulása igen szélsőséges lehet, érzelmeit nem képes kontroll alatt tartani, nem hatnak rá (vagy csak alig) a környezetében történtek.
Hangulatával együtt változnak az érzelmi reakciói, a magatartása, a tanulási és a  testi-lelki funkciói is.
Szinte mindig károsodnak az emberi/társas kapcsolatai.
Az élet minden területén romlik a teljesítménye.
A bipoláris depresszió általában "lehangolt" állapottal indul, később követheti a "feldobottság" időszaka. Ezek váltják, válthatják egymást, de egy idő után többnyire állandósul a lehangoltsági szakasz.
Az Orvostudakozón nagyszerű pszichiáterek vannak, ha ilyen jellegű problémája van/lesz, forduljon hozzájuk bizalommal!
Mentálhigiénés szakemberként ennyit tudtam Önnek segíteni.
Szeretettel üdvözlöm:
Hámori Annamária

Rémálmok


Egy úr utazik a vonaton, és csodálkozva vizsgálgat egy különös tárgyat a vele szemben lévő
csomaghálóban. Végül is megkérdezi az útitársát:
- Ne haragudjon, uram, nem árulná el, hogy mit visz a hálóban?
Én még soha nem láttam ilyen furcsa holmit. Mi ez?
- Mi lenne? Suha!
- Bocsánatot kérek, de én nem tudom, hogy mi a Suha.
- Nézze, nekem rémálmaim vannak. Oroszlánok gyűlnek körém és fel akarnak falni. Szerencsére az oroszlán nagyon fél a Suhától. Én közéjük vágom, mire elszaladnak.
- Értem, értem... - töpreng a másik. - De engedjen meg még egy kérdést. Hiszen azokat az oroszlánokat ön csak álmodja. Azok nem igazi oroszlánok!
- Na és? Ez sem igazi Suha!

(Popper Péter)

2015. július 6., hétfő

Fejtörő

Az Orvostudakozóra időnként érkeztek nehezen értelmezhető kérdések is.
Ilyen volt az alábbi, Szüzesség jeligével:

Üdvözlöm!
Az lenne a kérdésem, hogy hová forduljak a problémámmal.
35 éves vagyok, de nem tudok szexuális életet élni, mert nem tudnak behatolni.
Állítólag olyan a rekeszizmom, mint a beton, nem tudom ellazítani sehogy.
Mit tegyek?
Köszönettel.

Kedves Kérdező!
Ha Ön nő - forduljon nőgyógyászhoz!
Ha férfi - keressen fel andrológust/proktológust!
Talán jó lenne, ha felvenné a kapcsolatot kineziológussal és pszichológussal is!
Üdvözlettel:
Hámori Annamária

A mai napig fejtörést okoz: mi is volt a kérdés, és mi a jó válasz...?
Vicces ember a kérdező vagy nem volt ott, amikor biológia órán az emberi test működését  tanították...?
Unatkozott valaki és engem talált meg a kérdésével...?
Vagy: ez valami olyan, amit nem tudok, pedig tudnom kellene...
Kellene tudnom?




2015. július 5., vasárnap

Gondolatok

"... vajon feldolgozható-e minden élmény?
Az élet olyan mélyen megsérthet-e, megalázhat-e egy embert, ami az élményt megkövesíti,
örökké jelenvalóvá teszi, elfelejteni sem lehet, egyáltalán semmit sem lehet vele kezdeni,
legfeljebb hallgatni róla, vagy néha odamutatni a sorsnak, vagy Istennek:
"Ezt tetted velem!" "

(Popper Péter: Praxis avagy angyalok a tű fokán)

2015. július 4., szombat

Nyár van, nyár

Ilyen melegben gondolkodni is (majdnem)képtelenség.
Tudom, mert megpróbáltam. :)

Végkövetkeztetés:
Hőségriadó idején 
- ne hozz fontos döntéseket,
- ne foglalkozz további életedet erősen befolyásoló dolgokkal!

Hűvös szobában vagy félárnyékos vízparton sok tea vagy limonádé, gyümölcs, fagyi és egy jó könyv társaságában lazulj!

Vigyázzatok egymásra és magatokra!

2015. július 2., csütörtök

Értjük egymást


A lépcsőházban futottunk össze ma is.
Mosolyogva köszöntöttük egymást most is.
Még sosem beszélgettünk, ma viszont dőlt belőle a szó. Utóbb belőlem is.
Elég hosszan.
Szóba került, hogy melyikünk mivel foglalkozott, foglalkozik.
Mondtam, hogy védőnő, mentálhigiénés szakember vagyok.
Ez utóbbinál felcsillant a szeme: "Pál Feri?" 
Hámori Annamária - mondtam,  és igen: pálferi. 
Így túlestünk a bemutatkozáson . 





2015. július 1., szerda

mentálpoRta


Tisztelt Olvasó, kedves Érdeklődő!

Nem történt elírás, mentálporta ez bizony, de már magyarázom is:

minden mentálhigiénés szakember tanult pszichológiát, pszichopatológiát.
Jók vagyunk a segítő beszélgetésekben és/de azt is meglátjuk, ha valaki a mi segítségünkkel nem képes megoldani a problémáját.
Ilyenkor, mint a jó portás, elirányítunk ahhoz a szakemberhez, akinek hatalmas fegyvertára van: pszichológushoz, pszichiáterhez küldünk.

Ne kínlódj, ne őrlődj, ne szenvedj, ne gyötrődj!
Ha bármilyen testi, lelki, szellemi gondod akad, merj írni, kérdezni!
Nincsenek tabuk!

Várlak a portán!
Írj a mentálpostán!
Mindent megbeszélünk, megoldunk közösen: TE meg én vagy ŐK meg TE.

mentalposta@gmail.com




Ha kérdezel - válaszolok

Ezen a címen:
mentalposta@gmail.com

2015. június 30., kedd

Napi jó

A napi rosszból napi jó született:
megszűnt az Orvostudakozó, részemről a nemzeti gyász! (Napi rossz!)
Szerettem.
Jó volt, áttekinthető, hasznos.
Igaz, jó volt a "gazdája" is. Köszönet érte Szabó Viktornak!
Valamennyien ingyen, "szerelemből" csináltuk.
Volt, akinek azért pénzt is hozott , de a kérdések megválaszolása ingyenes volt.
Most beolvasztódott, de én nem voltam elég olvadékony. (?)
A Magyar Örökség-díjas védőnő, a hungarikum nem kellett...(?)
Azt nem gondolom, hogy nem volt rá igény.
Tudom, milyen gondokkal küzd egy középiskolás, 25 évig dolgoztam közöttük, védőnő, mentálhigiénés szakember vagyok. 

 Már sirattam a dolgot, amikor  Lányom meglepett egy bloggal: Csináld! - mondta. (Napi jó.)
Ha van rá igény, lesznek kérdések, "hasznosulhatsz".

Ha nincs rá igény: elvan a "nyugger", ha írogat... (Na, jó, csak poén volt, még ha rossz is. )

Most abban bízom, hogy megtalál mindenki, aki eddig is keresett és -mert optimista vagyok- még nagyon sokan mások.
Továbbra is ingyenes, de az nem jelenti azt, hogy értéktelen!

Legyen a napi rosszból Neked/Nektek is napi jó!
Írj, kérdezz, beszéljük meg!
Én ITT vagyok!

Rólam

"Besenyő Pista bácsi, aki vagyok,
tételezzük fel, hogy mit gondolok...

...Te vagy a rekorder sok mindenben,
ha valamit nem tudsz, kérdezz engem!"

Helyesbítés:

Hámori Annamária, védőnő vagyok,
(konkrétan) megtudod, mit gondolok,
ha valami bánt, vagy valami nem megy,
ha valami érdekel, kérdezz engem!

Nem vagyok/leszek olyan vicces, mint Besenyő Pista bácsi (majd dolgozom az ügyön, ha igényled), de figyelek Rád!

Írj, kérdezz,bármikor, bármiről!